Тревога вызывается страхом, что в данный момент у человека не существует простого способа убежать или получить помощь от окружающих. У большинства людей, страдающих агорафобией, она развивается после одной или нескольких панических атак. Это заставляет беспокоиться, что приступ повторится снова, из-за чего они избегают мест, где это может повториться.
Людям с агорафобией бывает трудно чувствовать себя в безопасности в любом общественном месте, особенно там, где собирается толпа. Вследствие этого возникает желание посещать любые места с сопровождающим — родственником или другом. Страх может быть настолько непреодолимым, что у человека может возникнуть стойкое нежелание покидать свой дом.
Лечение агорафобии бывает довольно сложным, потому что обычно этот процесс всегда означает противостояние своим страхам. Но с помощью психотерапии и медикаментов вы сможете вырваться из ловушки агорафобии и жить более приятной жизнью.
Типичные симптомы агорафобии включают в себя страх перед:
- Выходом из дома в одиночестве
- Толпой или ожиданием в очереди
- Закрытыми помещениями, такими как кинотеатры, лифты или небольшие магазины
- Открытыми пространствами, такими как автостоянки, мосты или торговые центры
- Использованием общественного транспорта, такого как автобус, самолет или поезд
Агорафобия может серьезно ограничить вашу способность общаться, работать, посещать важные мероприятия и даже участвовать в рутинном происходящем.
Не позволяйте агорафобии сузить ваш мир. Обратитесь к специалисту, если вы замечаете у себя симптомы, перечисленные выше.