Когда человек впадает в депрессию, он ощущает грусть или безнадежность и теряет интерес к большинству видов деятельности. Когда настроение переходит в манию или гипоманию (менее экстремальное состояние, чем мания), приходит ощущение эйфории, прилив энергии или небольшая раздражительность. Эти перепады настроения могут повлиять на сон, энергию, активность, суждения, поведение и способность ясно мыслить.
Несмотря на то, что биполярное расстройство — это расстройство, которое сопровождает человека в течение всей жизни, справиться с перепадами настроения и другими симптомами можно с помощью правильно спланированного лечения. В большинстве случаев биполярное расстройство лечится с помощью медикаментов и психотерапии.
Существует несколько типов биполярных и связанных с ними расстройств. Они могут включать манию или гипоманию и депрессию. Симптомы могут вызывать непредсказуемые изменения в настроении и поведении, приводя к значительному дистрессу и трудностям в жизни.
Мания и гипомания — это два различных типа эпизодов, но имеют они одни и те же симптомы. Мания протекает более тяжело, чем гипомания, и вызывает более заметные проблемы на работе и общественной деятельности, а также трудности в отношениях. Мания также может спровоцировать отрыв от реальности (психоз) и потребовать госпитализации.
Как маниакальный, так и гипоманиакальный эпизоды включают три или более из этих симптомов:
- Неадекватная оптимистичность, нервозность
- Повышенная активность, нервное возбуждение
- Гипертрофированное чувство благополучия и уверенности в себе (эйфория)
- Уменьшенная потребность во сне
- Необычная разговорчивость
- Скачущие мысли
- Отвлекаемость
- Неправильное принятие решений — например, сексуальный риск или неоправданные инвестиции
Депрессивный эпизод включает в себя симптомы, которые достаточно серьезны. Они вызывают заметные трудности в повседневной деятельности, такой как работа, учеба, общественная деятельность или отношения. Эпизод включает в себя пять или более из этих симптомов:
- Подавленное настроение, чувство грусти, пустоты, безнадежности или плаксивости (у детей и подростков подавленное настроение может проявляться в виде раздражительности)
- Выраженная потеря интереса или отсутствие удовольствия от всех (или почти всех) видов деятельности
- Значительная потеря веса без соблюдения диеты, увеличение веса, снижение или увеличение аппетита (у детей неспособность набрать вес может быть признаком депрессии)
- Бессонница либо слишком длительный сон
- Беспокойство либо заторможенное поведение
- Усталость или потеря энергии
- Чувство собственной никчемности или чрезмерной вины
- Снижение способности думать или концентрироваться, нерешительность
- Размышления, планирование или попытка самоубийства
Несмотря на частые перепады настроения, люди с биполярным расстройством могут не осознавать, насколько сильно эмоциональная нестабильность разрушает их жизнь и не получают необходимого лечения.
Если у вас есть какие-либо симптомы депрессии или мании, обратитесь к специалисту в области психического здоровья. Биполярное расстройство само по себе не проходит. Обращение за лечением к специалисту, имеющему опыт лечения биполярного расстройства, может помочь вам взять симптомы под контроль и значительно повысить качество своей жизни.
Ссылка: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bipolar-disorder/symptoms-causes/syc-20355955