Реакции на горе не могут быть заранее спланированы, эти эмоции берут начало из всякого рода паттернов поведения, которые могут меняться при различных стадиях адаптации к факту смерти.
Симптомы сильной эмоциональной боли включают в себя:
- Постоянную и всепроникающую тоску по умершему;
- Грусть, вину, гнев, отрицание;
- Трудности с принятием смерти;
- Чувство несоизмеримой потери;
- Неспособность испытывать хорошее настроение;
- Эмоциональное “онемение”;
- Трудности в участии в социальной или иной деятельности.
Осложненное горе вызывает значительные нарушения в личных, семейных, социальных, профессиональных и других важных сферах жизни человека.
Когнитивно-поведенческая терапия считается эффективной в борьбе с симптомами, которые обычно сопутствуют длительному расстройству горя. Большинство пациентов с длительным расстройством горя сообщают о значительных нарушениях сна и депрессивном состоянии.
Если вы или ваш близкий человек столкнулся с признаками осложненного горя, обратитесь за помощью к специалисту в области психического здоровья.